たまプラーザの
パーソナルトレーニングジム
おかげさまで多くのお客様に選ばれて
パーソナルジム部門で
ABOUTパーソナルジム BEYONDたまプラーザ店とは
数多くの熱いリクエストにお応えして、
パーソナルジムBEYONDがたまプラーザエリアに上陸！
BEYONDたまプラーザ店のパーソナルトレーニングでは、
雑誌掲載される全国レベルのコンテスト優勝者をはじめ、
日本のフィットネスシーンを牽引する有名選手兼トレーナーが、
あなたのボディメイクを完全マンツーマンで徹底サポート。
単に痩せているだけではない、健康的な曲線美を実現できます。
メリハリの利いた理想のシルエットの身体と、
より痩せやすく、リバウンドしにくい理想的な体質を手に入れるためには、
ジムでのトレーニングだけでなく、生活習慣そのものを見直すことが必要不可欠。
身体作りを通して、皆様の日々がより良いものとなるよう、
先鋭のスタッフがお手伝いいたします。
ウェディング業界出身スタッフ直伝の、こだわりのおもてなしも当店の自慢です。
他のジムとは一線を画する、落ち着いた上品な空間で
個性豊かなスタッフ達、一流のトレーナー達と一緒に、
自分史上最高の身体を目指しましょう！
BEYONDが誇る３つのメソッド
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1 糖質コントロール 無理なく、健康的に痩せる。
糖質はダイエットの敵と思われがちですが、実は摂取方法次第で敵にも味方にもなります。
また、糖質を完全にシャットアウトするのは、継続できないため、
多くの場合はリバウンドにつながります。大切なのは、「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るかです。
これらを的確に判断するには、知識と経験が必要ですが、
BEYONDの食事管理にてしっかりと指導させていただきます。
糖質を味方につけた健康的な食事方法は、一生物の財産となるはずです。 -
2 高度なトレーニング知識 なりたい体になれる。
パーソナルトレーニングを通して筋骨隆々になりたい方、なりたくない方。
足を太くせず、ヒップアップしたい方。そもそも太くせず、引き締めたい方。理想の体というのは、お客様によって十人十色です。
狙った部位に、目的に合った正しいアプローチができるBEYONDトレーナーが、
お客様の理想を理解し、それに導きます。
さらに、「美しいボディライン」を熟知したBEYONDスタッフは、様々なご提案ができるため、
パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体になれるのです。 -
3 モチベーションコントロール 続けられる、秘訣がある。
BEYONDトレーナーは、スパルタではありません。
重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングを続けていただけます。
そして、お客様のライフスタイルを尊重し、寄り添います。さらに、BEYONDこだわりのジム環境が、お客様の気分を高揚させ、
「次回の予約が待ち切れない」という感覚へと誘います。
「続けられるかな？」その心配は、たった一度のご体験で払拭できます。
ボディメイク実績
BEYONDのパーソナルトレーニングによるボディメイク実績をご紹介します。
無理な食事制限は一切せず、「リバウンドしない体作り」と「お客様の理想のボディラインにする」
という点に重きをおく、BEYONDでのボディメイクの成果をご覧ください。
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CASE.1 ダイエット
短期：3ヶ月
- 体重：-5.6kg
- 体脂肪率：-4.7％
- 筋肉量：-0.6kg
BEFORE
- 体重：59.4kg
- 体脂肪率：36.7%
- 筋肉量：35.5kg
AFTER
- 体重：53.8kg
- 体脂肪率：32%
- 筋肉量：34.9kg
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CASE.2 ダイエット
中期：8ヶ月
- 体重：-14.7kg
- 体脂肪率：-18.2％
- ウエスト：-17.6cm
BEFORE
- 体重：74.7kg
- 体脂肪率：22.4%
- ウエスト：83.2cm
AFTER
- 体重：60.0kg
- 体脂肪率：4.2%
- ウエスト：65.6cm
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CASE.3 美しいボディラインの形成
長期：12ヶ月
- 体重：-9.0kg
- 体脂肪率：-10.7％
- ウエスト：-11.8cm
BEFORE
- 体重：53.5kg
- 体脂肪率：31.2%
- ウエスト：68.8cm
AFTER
- 体重：44.5kg
- 体脂肪率：20.5%
- ウエスト：57.0cm
FEATUREパーソナルジム BEYONDたまプラーザ店の特徴
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1
利便性の高い立地
たまプラーザ店は、指導力だけでなく環境にも大変恵まれており、なんと駅近の路面店！
たまプラーザらしい都市的な洗練された内装に、最新鋭のマシン類。
十字路の角に面した店舗には、気持ちの良い陽が差し込み、一層心爽やかにトレーニングに励めること間違いなしです。 -
2
良心的な値段
たまプラーザのパーソナルジムの中でも最大手であり、指導力と立地に突出していながらも、ご料金は大手でも異例の良心価格。
「日本をフィットネス大国にしたい」という創業理念に沿い、お求めやすい価格設定にさせていただいております。 -
3
真面目なキャリアを積んだトレーナー
たまプラーザ店を盛り上げるのは、コンテスト優勝経験を持つほどの選手でありながらも、ウェディング業界でホスピタリティを磨いてきた、プロ意識の高い粒ぞろい。
お客様に親身に寄り添う姿勢は、真面目なキャリアを積んだ社会人ならでは！
トレーニングに関する書籍や雑誌は、数多くあります。
しかしそこに書かれているメソッドやトレーニングフォームは、
現代人なら必ずある、身体の歪みや癖（猫背、巻き肩、骨盤後傾）を考慮してはいません。
パーソナルジムでは、1人ひとりの身体の歪みや癖に合わせてトレーニングを行います。
そのため書籍や雑誌、一般論に則ったトレーニングとは一線を画すような
非常に高い効果を実感できます。
BEYONDたまプラーザ店は、
駅から徒歩2分、たまプラーザテラス隣接という、とても通いやすい場所にあります。
是非あなたも、最高の立地の精錬された環境で
超一流トレーナーによる至高のパーソナルトレーニングを体験してください。
FACILITYパーソナルジム BEYONDたまプラーザ店の施設概要
美しい体を作る場所が美しくあることは、当然のこと。
BEYONDたまプラーザ店では、妥協のないトレーニング設備で
お客様から好評をいただいております。
パーソナルジム としては先進的なマシン類を取り揃えておりますので、
『経営者がオススメするジムNo.1』の評判に相応しい施設環境となっております。
TRAINERSたまプラーザ店パーソナルトレーナー達のご紹介
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河西 聡哉Soya Kawanishi
ボディメイクは、キツく苦しいものではなく、楽しく、ワクワクするものです。
自分の体が理想の体に近付いていく喜び。日常を忘れて汗を流す楽しさを、BEYONDで一緒に実現していきましょう！前職は、結婚式場の披露宴会場の責任者として、新郎新婦の一生に一度の大切な一日をサポートし、理想の披露宴を叶える仕事をしておりました。
皆様がBEYONDに足を運んでいただいた大切な一日が有意義なものになるよう、そして皆様が理想の体に近付けるよう、全力でサポートいたします！
- 経歴
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- 2018 ベストボディジャパン横浜大会 ファイナリスト
- 2018 JBBF 湘南オープン メンズフィジーク 3位
- 2021 FWJ BEEF SASAKI CLASSIC メンズフィジーク 2位
-
片岡 彩香Ayaka Kataoka
片岡彩香と申します。出身は大阪です。
学生時代はバレーボールをしていました。
ボディメイク歴は4年です。幼少期から大柄で、いつもクラスで一番体が大きく、食べる事が大好きな女の子でした。
まかないでお肉が食べられるから、という理由で学生時代は焼肉屋でアルバイトをしていました。20才以降は様々なダイエット法を試しましたが、少し体重を落としてはリバウンドを繰り返し、気付けば体重84kg、体脂肪率40%の肥満体型に！
これが人生Max、26才の頃です。「変わる」と決断し、パーソナルジムに駆け込んだ事をきっかけに、トレーニングの継続を通して心身ともに健康になる事ができました。
トレーニングに出会うまでに、随分と遠回りしました。
食べる事が怖い時期、体重で自身の価値を決めていた時期もあります。実体験から、体型にコンプレックスを持つ女性が体重計の数字に囚われる事なく、持って生まれた身体に自信を持って生きられるようサポートしたいと思い、トレーナーになりました。
情報が溢れている中で、何から始めればいいのかわからないと思います。
まずはBEYONDたまプラーザ店でトレーニングを体験してみてください。トレーニング初心者の方、大歓迎です！
誰でも最初は初心者です！なりたい自分を目指して、一緒にトレーニングを楽しみましょう！
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冨岡 翼Tsubasa Tomioka
皆様こんにちは！
BEYONDたまプラーザ店トレーナーを務めます冨岡翼と申します！神奈川県大和市出身
運動経験はハンドボール6年間トレーニング3年です！
好きな食べ物は家庭的なオムライスです！私は20歳からパーソナルトレーナー活動をしており、大手ジム２年間で500人以上のお客様をご案内しました！
お客様の姿勢、骨の大きさ、癖、性格等を把握し、お客様に合ったトレーニングプランをご用意できる自信がございます！是非、BEYONDたまプラーザ店に足を運んでいただき新たな人生を歩んでみませんか？
私と一緒に理想な体型を手に入れましょう！！- 経歴
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- 2015〜関東高等学校ハンドボール選手権大会・神奈川県予選会 優勝
- 2015〜全国高等学校選抜大会県予選・神奈川県ハンドボール選手権大会 2位
- 2016〜ハンドボール全国高等学校総合体育大会 神奈川県予選 優勝
- ハンドボール神奈川県優秀選手
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渡邊 真由Mayu Watanabe
前職ではリラクゼーションセラピストや、ヨガのインストラクターをしていた経験から、身体の状態の把握、不調の改善に努めていました！
トレーニングはもちろんのこと、身体の柔軟性向上、ボディケア、食事管理などでお客様自身の目指す身体作りのサポートをさせていただきます！
皆様が踏み出してくださったその“一歩”を、大きな愛で受け止め、皆様が笑顔で幸せであるための環境づくりにも努めてまいります！！
- 経歴
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- 2018 JBBF 湘南オープン メンズフィジーク 3位
- 2021 FWJ BEEF SASAKI CLASSIC メンズフィジーク 2位
PLANパーソナルトレーニングの料金
BEYONDでは、高い効果を求めるお客様用に、LINEでの食事管理がついたライフプランニングコースと、
お気軽にパーソナルトレーニングを楽しみながらボディメイクをしていただける
回数券コースをご用意しています。
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TRIAL体験トレーニング
55minまずは試してみたいというお客様へ向けた、BEYONDの体験プランです。
パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。
お問い合わせ にてお申し込みいただけます。-
¥ 11,000
体験トレーニングまでの流れ
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1
WEB・お電話よりお申し込み
メールフォーム、LINEもしくはお電話にてお申し込みください。
LINEとお電話でのお申し込みは店舗一覧よりご希望の店舗にご連絡ください。 -
2
スタッフからご連絡
お申し込み後、当日または翌日中にスタッフよりご連絡いたします。その際にご予約を完了させていただきます。
-
3
ご来店
カウンセリング20分、パーソナルトレーニング35分、着替え5分持ち物はシューズのみ
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4
トレーニング
ご来店後は、トレーナーにお任せください。
至極のパーソナルトレーニングをお約束します。
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COURSEライフプランニングコース
55minより高い成果を求めるお客様へ。ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。
LINEを用いたパーソナル食事管理のついたライフプランニングコースにて、一生物の食事の知識をつけながら、
体の変化をご実感ください。-
ライフプランニング16
- 16回
- 2ヶ月
¥ 281,600
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ライフプランニング24
- 24回
- 3ヶ月
¥ 422,400
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ライフプランニング32
- 32回
- 4ヶ月
¥ 528,000
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ライフプランニング40
- 40回
- 5ヶ月
¥ 620,000
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ライフプランニング48
- 48回
- 6ヶ月
¥ 720,000
ライフプランニングコースは当店トレーナーによる
パーソナル食事管理とプロテインがプランに含まれています。-
パーソナル食事管理
ライフプランニングコースをご契約いただいた場合、国家資格を持った管理栄養士もしくは実績あるBEYONDトレーナーがLINEを通じて毎食の食事管理をさせていただいております。専門のトレーナーがあなたの食生活を24時間サポート。何時でも気軽にご相談いただけます。
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プロテインドリンク
毎回1杯無料サービス(500円相当)BEYONDトレーナーが厳選したプロテインドリンクをサービスしております。成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインをご堪能ください。
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TICKET回数券
55minトレーニング中級者以上、もしくは仕事が忙しくご来店が不定期になる方へ。
回数券で通えるプランをご用意しております。
トップクラスのパーソナルトレーニングにより、体がみるみる変わることをご実感いただけます。-
STANDARD 10
- 10回 (1回9,680円)
¥ 96,800
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ACHIEVE 20
- 20回 (1回8,800円)
¥ 176,000
毎回1杯の
プロテイン付き -
BEYOND 30
- 30回 (1回8,250円)
¥ 247,500
毎回1杯の
プロテイン付き
ACHIEVE 20 と BEYOND 30 にはプロテインがプランに含まれています。
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プロテインドリンク
毎回1杯無料サービス(500円相当)BEYONDトレーナーが厳選したプロテインドリンクをサービスしております。成分はもちろんのこと、味にも強いこだわりがある最高のプロテインをご堪能ください。
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分割払いに対応しています
BEYONDでは、クレジットカード又はローンによる分割払いをご利用いただけます。
お支払い回数は一括〜36回払いと幅広くお選びいいただけるため、計画的にご入会いただけます。
＼ 最高36回払いまでご利用いただけます。／
月々3,400円〜通える！
- 分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
- クレジットカード払いは、1ヶ月以内に回数を終えるコースに限りご利用いただけます。
ACCESSパーソナルジム BEYONDたまプラーザ店の詳細情報
- 所在地
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〒225-0003 神奈川県横浜市⻘葉区新石川2丁目 3-5 クレールたまプラーザ
「たまプラーザ駅」より徒歩2分
- 電話番号
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045-507-5067
- メールアドレス
-
- 営業時間
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月〜日 7:00 – 24:00
FAQよくあるご質問
- はじめての方へ
- お支払い・
入会について - トレーニングに
ついて - 利用のルール
- その他
- Q1. 無料のカウンセリングや体験のパーソナルトレーニングは受けられますでしょうか。
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もちろん承っております。無料カウンセリングと体験トレーニングどちらでもお好きな方をお気軽にお問い合わせください。まずは体験トレーニングにお越しいただき、店舗の雰囲気やパーソナルトレーニングを体験することをおすすめしています。
- Q2. 男女比はどれぐらいですか？
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お客様は、男性３：女性７となっております。
BEYONDトレーナーは男性が多いのですが、全員女性のボディメイクにも精通しており、高い成果を上げているため、さらなる美しさを目指してリピートされるお客様も数多くいらっしゃいます。
- Q3. ライフプランニングコースと回数券、どちらがオススメですか？
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ダイエット目的のお客様やボディメイク初心者、もしくは初めての大会出場をご検討中のお客様にはライフプランニングコースをオススメしております。ボディメイクは「食事7割、トレーニング3割」と言われています。お客様が口にされるすべてのものにコメントおよびアドバイスをさせていただく「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、ボディメイク中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「お手軽に一流のトレーニングのやり方を学べる」ものとなっている回数券をオススメしております。
- Q4. 英語が喋れるトレーナーは在籍してますか？
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ご安心ください！たまプラーザ店には英語対応可能なトレーナーが在籍しております。
- Q5. プログラムを受けているはどのくらいの年齢層の方が多いですか？
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20代後半〜30代の方が多くいらっしゃいますが、もちろん年齢は問わずパーソナルトレーニングにご参加いただけます。
- Q6. たまプラーザ店には、ロッカールームやシャワールームなどの設備はございますでしょうか？
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ロッカールームとシャワールームを完備しております。
- Q7. 興味はあるのですが、はじめてなので不安です。
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BEYONDでは、はじめての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを行なっております。
どちらでもお気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリング・体験トレーニング後の執拗な勧誘は一切ございませんので、安心してご参加ください。
- Q8. 友達と一緒に体験トレーニングを受けたいです。一緒に体験することは可能ですか？
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ご友人と一緒に体験トレーニングに参加することは可能です。お問い合わせフォームよりご相談ください。
- Q9. たまプラーザ店へのアクセスを教えてください。
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「たまプラーザ駅」より徒歩1分になります。
- Q1. 分割払いはできますか？
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はい、ご利用いただけます。
最大24回のクレジットカードでの分割払いに対応しており、ミニマムで月々4300〜ご入会いただけます。ご不明点や不安なことは、お気軽にご相談ください。
- Q2. 支払いは、クレジットカード・デビットカード・現金など可能ですか？
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クレジットカード、デビットカード、キャッシュカード、現金でのお支払いが可能です。
- Q3. アフターケアはありますか？
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ライフプランニングコースもしくは回数券を終えたお客様には、月額制でお手軽にお通いいただけるマンスリーコースをご用意しております。当然、回数券のご購入も可能です。
補足にはなりますが、ご入会いただいたお客様のうち、93%がこちらのアフターケアとしてご継続いただいております。これは、成果が得られなかったからではなく、「目から鱗なトレーニングをもっと教えてほしい」「BEYONDトレーナーのトレーニングならいくらでも続けられる」といった、大変ありがたい理由でのご継続ばかりとなっており、こういったお客様一人一人が、BEYONDトレーナーのモチベーションへと繋がっております。
- Q4. 入会手続きで必要なものを教えてください。
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店舗にて入会の際に、メールアドレス、名前、性別、年齢、郵便番号、住所などの個人情報やお支払い情報の登録が必要となります。
- Q5. 未成年でも入会できますか？
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未成年の入会も可能ですが、親権者の同意が必要となります。
(16歳以上のお客様からご利用頂けます。)
入会時に親権者同意書をご記入ください。
※同意書の内容を確認するため、記載者にご連絡させて頂く場合がございます。
- Q6. 領収書がほしいのですがどうすればいいですか？
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受付にて発行いたしますので、お声がけください。
- Q1. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
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もちろん、大丈夫です！私たちには「運動が苦手な初心者の方にこそBEYONDのパーソナルトレーニングを受けていただきたい」という想いがあります。
なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
- Q2. マッチョではなく、スラッとしたスタイルになりたいのですが大丈夫でしょうか？
-
はい、全く問題ございません。
BEYONDトレーナーは筋骨隆々なマッチョになる方法を熟知してますが、それは裏を返せばどうしたらそうならないかを熟知しているとも言えます。
トレーニングでインナーマッスルを中心に鍛えることで姿勢改善・代謝アップをしながら、BEYOND流食事管理と適切な有酸素運動、より効果を高めたい場合にはサプリメントも取り入れながら、最短ルートで理想の体へと導きます。
- Q3. 仕事が忙しいのですが、それでも大丈夫でしょうか？
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そういう方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。
土日祝も休まず営業しており、忙しい時にこそ心がけるべき食事方法も提案させていただいてますので、トレーニング頻度は高いに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっております。
- Q4. トレーニングはキツいですか？
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個人差はあるものの、全くキツくないということはございませんが、お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組むので、ご安心ください。
お客様が「キツくしてほしい」とのご要望ならキツくすることもできますし、「キツくしないでほしい」とのことなら、キツさを最小限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
- Q5. 腰痛持ちですが、大丈夫でしょうか？
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BEYONDトレーナーは、どのトレーニングがどこに効き、どこに負担がかかるかを熟知しており、ケガをしている部分を避けながらトレーニングすることは容易です。
ただし、ご入会後に交通事故等で安静にされるべき重大なケガやご病気をされてしまった場合は、医師の判断に従うものとさせていただいておりますので、無理はせず必ずご相談ください。
- Q6. 2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか？
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今のお客様の体の状態にもよりますが、1.5ヶ月で-13kgをされたお客様もいらっしゃいます。
ただし、「健康的に痩せる」ことを大前提にしているため、2ヶ月で10kg減することで健康を害する可能性があるお客様には、その旨をお伝えさせていただいております。
極端な話ですが、ただ体重を落とすだけなら、体の一部を切り落としても体重は落ちますが、それはダイエットとは言えません。BEYONDでは、無理な食事制限をするダイエットはそれに近しいものと考えており、推奨しておりません。体が生活に必要なのと同様に、栄養も生活に必要だからです。
- Q7. 大会出場を考えているのですが、特別なサービスはありますか？
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はい、ございます。BEYONDトレーナーは全員大会入賞経験がございます。
トレーニングのお時間を使ってポージング指導をさせていただいたり、大会に向けた調整のアドバイスをさせていただいております。SSA、JBBF、BBJ等の大会で輝かしい実績を持つトレーナーも多く在籍しておりますので、ぜひご活用いただければと思います。
- Q1. トレーニングには何を持っていけばよいですか？
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室内シューズ、水分だけ持って来て頂ければ大丈夫です！
- Q2. 体験トレーニング当日は何分前に行けばいいですか？
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体験トレーニングの際は、10分前にご来店いただければと思います。
※予約時間を10分以上遅れてご来店された場合、キャンセルとさせて頂いております。
- Q3. 病気や怪我、妊娠中でもスタジオの利用はできますか？
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妊娠中の方、また持病で激しい運動を止められている方は、ご利用をご遠慮いただいております。ハードなトレーニングとなりますので、あらかじめご了承ください。
- Q4. 定休日はありますか？
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たまプラーザ店の定休日はありません。また、12/30~1/3の年末年始はお休みになります。
- Q5. 駐車場か駐輪場はありますか？
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たまプラーザ店に駐車場はございません。恐れ入りますが公共交通機関を利用するか、近隣のコインパーキング等をご利用ください。
- Q6. 施設を利用するにあたって注意点やルールはありますか？
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ご利用の皆様の安全への配慮から、酒気帯びや健康状態を害しておられる方、そのほか運動することに好ましくない方への来店はお断りしております。
- Q1. どうしたらBEYONDトレーナーになれますか？
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採用情報をご覧ください。
多くの店舗ではトレーナー募集をするタイミングは限られているのですが、希望勤務開始日を「いつでも可」としてご応募いただいた方には、トレーナー募集のタイミングでこちらから連絡させていただくことがあります。
- Q2. メディア等の取材はできますか？
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受け付けております。お問い合わせフォームよりお問い合わせください。
- Q3. 「よくあるご質問」を読みましたが、解決しません。どうすればいいですか？
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そのほかのお問い合わせは、お問い合わせフォームかお電話にて承ります。また店舗にお越しの際にスタッフ直接にお聞きいただくこともできます。お気軽にお問い合わせください。
CONTACTご予約 / お問い合わせ
パーソナルジムBEYONDたまプラーザ店へのご予約、ご質問内容をご入力下さい。
また、お電話（ 045-507-5067 ）・LINEでもお問い合わせを承ります。お気軽にお問い合わせ下さい。
BEYONDでは皆様のご来店を、心からお待ちしております。
ご予約後の無断キャンセルはお控えいただきますようお願いいたします。
必須項目（*）は、必ずご入力ください。