トレーナーのビフォーアフター

こんばんは🌙

BEYONDたまプラーザ店の片岡です👙✨

勇気を出して、、

私自身のビフォーアフターを公開します！

左：トレーニング開始時（26歳）

右：現在の私（30歳）

体重は-24kg、体脂肪は-20%です🤭🤭

トレーニングは、見た目だけではなく

思考・習慣・生活・人生そのものを変えてくれます❤️‍🔥

痩せたいけど1人では痩せられない方、

色んなダイエット方法を試してはリバウンドを繰り返している方、

何から始めればいいのかわからない方、

たまプラーザ店でトレーニングを体験してみてください！

初心者の方、大歓迎です💖

誰でも最初は初心者です！

なりたい自分を目指して、

私と一緒にボディメイクを楽しみましょう🙌🏾✨

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！

引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応致します。

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ダイエットしたい方、青葉区付近でパーソナルジムを

お探しの方は是非BEYONDたまプラーザ店へ！

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無料カウセリングや体験トレーニング、随時受付中です！

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