こんにちは！BEYOND(ビヨンド)ジムたまプラーザ店の冨岡でございます！

本日は「ビタミンC」こちらをご紹介致します！　

これからダイエット始めようとしてる人、そうでない方でも誰でも参考になる内容になっていますので、是非最後までご覧ください！

皆さんは何かしらのサプリメントは口にしていますか？　私は色んなサプリメントを口にしてまして、その中でオススメなサプリメントをご紹介したいと思います！

写真に写っている容器はビタミンCのサプリメントです！　　ただのビタミンCではなく、油に溶けるバージョンで脂溶性ビタミンCというものです！

普通のビタミンCですと、体の中から2,3時間で抜けてしまうんですけれど、こちらのビタミンCですと、体内に10〜24時間留まってくれます👏

ですので1日2回くらい飲めば、十分ビタミンCの濃度を高めておくことが可能です！

ビタミンCの効果としては

・免疫力を上げる

・コラーゲンを合成する作用が強くなる

・美肌効果を高める

・怪我を早く治す

こんな効果がありますので是非取ってみてください😊

脂肪を落としたい！筋肉を付けたい！

引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的でもBEYONDは対応致します。

ダイエットしたい方、青葉区付近でパーソナルジムをお探しの方は是非BEYONDたまプラーザ店へ！

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