最近は風が強い日も多いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 前を歩いている方の日傘がひっくり返ってしまったり、どこからかゴミが飛んできたりと警報並の強さですね、、、 それに伴ってか、花粉も最近はひどくて目も痒い毎日です … 続きを読む これを理解せずにダイエット、ボディメイクはできない！？身体の「エネルギー供給機構」【横浜市青葉区の口コミNo. 1(自社調べ)のパーソナルジム】